Gracias por mostrar interés en
Tu nutrición V
En menos de 24 horas me pondré en contacto para agendar una cita y recibir toda la información que necesitas
Gracias por mostrar interés en
... conozcas los dos pilares en los que se fundamenta
el método Tu nutrición V
Comer al menos 5 comidas diarias
Ingerir mínimo 5 comidas al día evita el temido "hambre y ansiedad por comer".
Adquieres el hábito de "no ayunar", de no tragar lo primero que pillas porque ya no puedes aguantar más: tienes hambre y necesitas comer.
Alimentos adecuados al momento
Aprendes a comer de todo, pero en el momento adecuado del día, para obtener los mejores resultados.
Las dietas milagro restringen nutrientes esenciales. Aprendes a saber cuando ingerir cada alimento para alcanzar los objetivos marcados.